METHODEN:
Atemtherapie:
Durch eine Kombination von Atemarbeit und sensorischer Wahrnehmung der Empfindungen
im Körper erweitert sich Ihr Bewusstsein für die tiefere Wahrheit
in Ihnen. Durch ein bewusstes Heranführen an ein spezifisches Gefühl,
unterstützt durch die Methoden der Atemarbeit, werden das Zulassen von
Gefühlen und das Auflösen der emotionalen Anspannung leichter gemacht.
Atemtherapie ist hilfreich, um emotionale Blockaden aufzulösen.
Durch die Prozessbegleitung und Reflexion dieser Arbeit entsteht ein Perspektivenwechsel
im Bewusstsein, der sich oft von einem Problembewusstsein hin zu einem Bewusstsein
von Wahrheit und Wertschätzung gegenüber dem eigenen Selbst gestaltet.
Das bringt Konflikte zur Ruhe, und die Psyche entspannt.
