METHODEN:
Integration und Heilung für die Körperenergie
Meditation und Bewusstseinsübungen:
Meditation und Bewusstseinsübungen unterstützen das Lernen von Entspannung noch tiefer und erreichen eine Harmonisierung der wichtigsten Körperzentren in Kopf, Herz und Bauch auch unter Belastung. Einige Übungen sind spezielle Energie-Auflade-Übungen, die Ihnen helfen, sich leichter zu regenerieren.Diese Übungen sind in ihrer Wirkung zum Teil wissenschaftlich erforscht.
Sie unterstützen die Entwicklung eines Bewusstseins für die eigenen Ressourcen und Stärken und einen sinnvollen Umgang mit der eigenen Schwäche. Sie helfen Ihnen, sich wohl und verbunden zu fühlen und mehr Bedeutung im Leben zu erfahren.
